Smoothie – blåbær

Litt sliten i innspurten på juleforberedelsene, følte jeg for noe godt som samtidig ville gi meg litt ekstra energi.

Valget falt på en smoothie. Blenderen ble funnet fram, og det ble en stor (eller to små, kommer an på hvordan du ser på det) smoothie av dette

  • 1 banan
  • 20 druer (røde uten steiner)
  • 1/2 avocado
  • 100 gr frosne blåbær
  • 2 dl Biola med blåbærsmak

Kjøres i blender til ønsket konsistens, og nytes.

 

 

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Velkommen til min side som stadig fylles på med min MATglede og smakfulle idéer.
Her finner du inspirasjon til både hverdagen og festlige lag.
Siden er også krydret med mine malerier, blomsterkreasjoner, dikt og taler m.m. 

LETER DU ETTER NOE GODT?