Fersk og heit appelsinjuice

Jeg liker kombinasjonen appelsin og chili i juice, og i kveld følte jeg for et glass med akkurat det.

Chili er, i følge nrk.no’s helse-, forbruk- og livstilsside, full av antioksidanter og den kan redusere faren for blodpropp. De skriver også at chili er kjent for å øke forbrenningen, og at det derfor kan hjelpe med litt chili i maten når man slanker seg.

Dette er mange gode grunner til å ha chili i maten din. Det står flere gode tips om hvorfor man bør spise chili på ovenfornevnte side.

Juicen jeg lagde i kveld bestod av

  • 10 appelsiner – 1250 gram
  • 1 cantaloupe melon – 470 gram
  • 1 stor chili – 40 gram (husk å fjerne stilk, frø og den hvite hinnen inni)

Av dette fikk jeg 1,2 liter heit juice. Mmmm, deilig 🙂

Liker du det ikke så hot, er det bare å justere mengden chili til eget ønske.

 

Fersk og heit appelsinjuice

Fersk og heit appelsinjuice

Fersk og heit appelsinjuice

Fersk og heit appelsinjuice

 

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Velkommen til min side som stadig fylles på med min MATglede og smakfulle idéer.
Her finner du inspirasjon til både hverdagen og festlige lag.
Siden er også krydret med mine malerier, blomsterkreasjoner, dikt og taler m.m. 

LETER DU ETTER NOE GODT?