Deilig juice

Det er over 2 måneder siden jeg trente sist. Jeg gikk fra å trene 3 +/- ganger i uka til ingen ganger.

Men, jeg er så heldig… at jeg har en mann som er flink til å minne meg å at jeg kanskje bør begynne å trene igjen, så i dag bestemte jeg meg for (selvfølgelig med mannens hjelp) at pausen hadde vært lang nok.

Selv om jeg visste at det ville bli tungt å komme i gang igjen, var motivasjonen på topp. Grunnen til at jeg vet det, er at det ikke er første gangen jeg har hatt lange pauser i treningen…, og på bakgrunn av disse tidligere erfaringene tenkte jeg det ville være lurt å få i meg en god og deilig juice litt før treningen.

Som vanlig lagde jeg mye juice når jeg først var i gang, og til 2 liter juice brukte jeg

  • 1 pk gulrot (530 gr)
  • 1 liten melon Piel de Sapo (1000 gr)
  • 1 pk stenfrie røde druer
  • 6 appelsiner (1200 gr)
  • 2 chili

Oppgitt vekt er uten stilk, stener, skall o.l. Kjør i juicepressa, og nyt et glass deilig juice.

Deilig juice

Deilig juice

Deilig juice

Deilig juice

Deilig juice

Deilig juice

 

 

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Velkommen til min side som stadig fylles på med min MATglede og smakfulle idéer.
Her finner du inspirasjon til både hverdagen og festlige lag.
Siden er også krydret med mine malerier, blomsterkreasjoner, dikt og taler m.m. 

LETER DU ETTER NOE GODT?